et transformé par Paul Elie avec la permission de Gérald F.Kein
L'esprit comme le reste de l'humain fonctionne avec des règles spécifiques.
L'hypnotiseur qui connaît et comprend ces règles mentales sera armé pour de meilleurs résultats.
Pour apprendre l'auto-hypnose vous allez devenir votre propre hypnotiseur!
ces règles sont spécifique pour la compréhension de l'hypnose et ont été établies par des années d'expérience, par de très grands hypnothérapeutes; j'ai put pu commettre des erreurs dans la rédaction de ce pamphlet et je suis ouvert à toutes discussions et critiques pour l'avancement de la connaissance a propos de l'hypnose.
l'utilité évidente de ces règles pour la compréhension des mécanismes de l'hypnose qui est un outil de diagnostic,
thérapeutique pour beaucoup de "maladies" en rapport avec l'esprit
la liste est longue!
Vos pensées peuvent affecter toutes les fonctions de votre corps.
L'anxiété produit des changements qui peuvent se résulter en ulcères avec le temps et la répétition.
La colère, l'anxiété et la peur stimulent les glandes surrénales qui produisent l’adrénaline et accroît son addition dans le sang, ce qui affecte le pouls.
Les idées chargées d'émotions vont presque toujours atteindre et avoir un effet sur l'inconscient.
Parce que le subconscient est la partie émotionnelle de l'esprit;
une fois acceptée ces idées chargées d'émotion continue de produire en les amplifiant, les mêmes effets sur le corps.
Il faut atteindre le subconscient pour changer les effets produit par l'émotion qui les a causé
On peut le faire soit même avec l'auto-hypnose
L'esprit répond à des images mentales quelque soit leur provenance, de l'intérieur de l'esprit ou du monde extérieur .
L'image mentale est un plan pour le subconscient qui met toutes ces ressources en marche pour faire que le plan se réalise.
L' anxiété est l'anticipation d'un événement que nous ne voulons pas , qui nous fait peur, mais le subconscient a besoin de réaliser le plan.
Les choses dont j'ai peur ont une tendance à arriver.
Les gens qui souffrent d' anxiété chronique, qui est une image mentale d'une catastrophe éminente dont il se croient la victime.
Positivement nous connaissons tous des gens qui réussissent tout ce qu'ils touchent....
ce qu'ils ont n'est pas , au depart,une attitude mentale positive ,
mais une expectative positive, une autre façon de présenter les choses!
Ils y pensent et ça se réalise!
Envisager la réussite qui devient un fait.
Une autre façon de voir : nous devenons ce que nous pensons.
Notre santé physique dépend en majorité de se que nous pensons .
Il est reconnu par les docteurs que si un patient pense qu'il/elle va rester malade et éventuellement mourir, cela va probablement lui arriver.
Ici l'hypnose enlève la dépendance négative et crée un espoir/attente qui va guider la guérison Puisque le mental/esprit prévoit a une forte tendance a ce réaliser.
Cet un principe très important à se souvenir quand on pratique l'auto-hypnose :
La raison peut être très facilement remplacer par l'imagination.
C'est pourquoi certaines personnes sont aveuglées par la jalousie et commettent des crimes qu'ils ne contrôlent pas, dirigé par une imagination trop hyperactive.
Toute émotion fortement ressentie:comme la colère, la haine , l'amour, les idées politiques, ou religieuses ne peuvent pas être modifiées avec une discussion raisonnable,
La passion rend les interlocuteurs bloqués par leur émotions.Souvent la passion
bloque le partage et la communication.
A l'extrême, quand il devient nécessaire d'agir
et que l'on utilise l'hypnose et/ou l'auto-hypnose
nous sollicitons l'imagination pour créer des “images” mentales
pour remplacer celles qui nous empêchent de fonctionner ,
d’une façon plus saine, moins négative.
Il faut souligner que les émotions négatives ne font du mal qu'à leurs utilisateurs
La personne sur qui la haine est dirigée ne ressent pas les effets si il n'y a pas de contact physique
Et la petite soeur de la règle numero trois!:
plus longtemps l'idée reste dans le subconscient et plus l'idée a été expérimenté
ou/et usée par le subconscient et plus il y a de la résistance pour la remplacer
exemple :pour tous les comportements de dépendance chimique.
Certaines personnes pensent quelles doivent boire/fumer pour calmer leur nerfs.
Même si cette idée mène à des extrême plus du tout calme,
L'idée est gravée et il y a toujours de la résistance et des justifications même si les justifications n'ont rien a voir avec la logique et la raison.
Avec un contact direct avec le subconscient par la régression on peut remplacer ces idées pour de bon si on a réunit les conditions en atteignant un niveau de somnambulisme hypnotique.
Une habitude mentale est plus facile à entretenir du moment quelle n'est pas cassée.
Et quand une habitude est sérieusement ancrée il devient facile de l'utiliser et plus difficile à casser. mais la règle marche dans l'autre sens et la suggestion hypnotique une fois acceptée, il est plus facile pour les suivantes d'être acceptée et utilisée.
C'est pour ça que le processus hypnotique commence par des suggestions simples et construit progressivement avec plus de facilité des suggestions plus complexes.
Les hypnotiseurs de scène ont compris cette condition pour amener leurs volontaires a des situations impossibles à concevoir sans hypnose.
Il a été reconnu par des médecins que plus de 80% des problèmes de santé ont une cause provenant d'une dysfonction du système nerveux lui-même court-circuité par une idée négative dans le subconscient.
Nous sommes un esprit contenu dans un corps, et ne pouvons pas être séparés, aussi si on continue à avoir peur de la maladie, ou se plaindre de maux d'estomac, ou de tension nerveuses de mal de tête,
avec le temps le corps va les matérialiser.
C'est pourquoi le pouvoir de volonté! N'existe pas vraiment.
Si on a des insomnies on sait que plus on essaie de dormir et moins il est facile d'atteindre le sommeil.
La règle ici est de se relaxer si on veut dormir, de laisser faire...
Et par extension quand on travaille avec le subconscient il faut commencer doucement ,progressivement .
Au fur et à mesure que notre" foi"en l'hypnose augmente et s'installe dans le subconscient , il devient plus facile d'opérer des changements.
Il faut laisser faire au lieu de forcer, certaines personnes le veulent si fort, consciemment ,qu'ils empêchent la transe de fonctionner
et rendent tout hypnose et ces effets bénéfiques impossibles.
Comprendre les règles de l'esprit est fondamental pour l'hypnotiseur,
afin de les expliquer et de les faire accepter par ces clients.
un patient informé ,est un patient qui va avoir des expectatives positives,
qui sont nécessaire a tous changements et résultats bénéfiques.